4/14/08

6時起床

• 朝：薄切りトーストｘ２，チキンソーセージ，コーンシリアルw/ milk
• 昼：ご飯，ビーフシチュ-
• おやつ：マフィン
  
• 夜：ご飯，味噌汁，しめ鯖
• 夜食：シリアルバー，バナナ

空腹時にみぞおちに痛み